יעוץ במשברים אישים

יעוץ במשברים אישים

מה קורה שהדברים לא קורים כפי שרצית?
מה קורה כשהמציאות דופקת על הדלת?
מה קורה עם פתאום הפחד משתלט על החיים??
מה אם אין לך רצון לחכות למשבר ובא לך לנהל את מהלך הדברים לפי רצונך?
 
אין אדם שלא חווה משברים. משבר יכול לבוא עם סיבה ברורה כמו פרידה או אובדן והוא יכול להיות תוצאה של תחושת חוסר מימוש מתמשכת. בכל מקרה האדם חוה חוויה קשה של איש שביעות רצון, פחד וקושי שלעיתים גם מלווה בתגובות גופניות כמו קושי לנשום, כאבים בחזה, כאבי בטן או ראש וכד'. מניסיוני הארוך אני יודע שבכל מצב של משבר טמונה הזדמנות גדולה להתפתחות וגדילה. תחושת המשבר לרוב היא תוצאה של הרצון הפנימי שלי שהדברים יהיו שונים ממה שהם.
יחד בהקשבה וקבלה מלאה של המצב כמו שהוא אנחנו יכולים למצוא את הטוב שבכל רע, להתיידד עם הפחדים ולצאת לדרך חדשה. במסע המשותף נעשה שימוש בכלים מתוך עולם הפסיכותרפיה המערבית והמזרחית בשילוב כלים מעולם הניהול. 
סיפור מקרה: מתחושת אובדן לאהבה גדולה 
אחרי שמונה שנות נישואין ושתי בנות, היא הבינה שמערכת היחסים שלהם הגיעה למבוי סתום. היא הרגישה כלואה, לא מסופקת ומפוחדת מפני כל שינוי. המצב הכלכלי היה בכל רע ועל אהבה לא היה מה לדבר. הוא לעומת זאת לא חשב שצריך שינוי. לאט לאט פרמנו את הקשר ויחד ניסחנו את הרצונות שלה. יחד עשינו צעד אחרי צעד לקראת החופש המיוחל כשכל צעד נעשה באהבה גדולה. לא מתוך רצון לפגוע כי אם מתוך כוונה אמיתית ליצור ביניהם יחסים טובים יותר שלא על בסיס זוגי. הנחישות שלה יחד עם הדרך הלא אלימה הובילו לפרידה רכה. היום, שנה אחרי היא כבר מסוגלת להרים את הראש מחדש, לראות את שוויה האמיתי ולהביא ערך אמיתי לעצמה, לקרוביה ולעולם. היא שוב עובדת שמקצוע אותו כל כך אהבה, ומגדלת את שתי בנותיה באהבה.
 
סיפור מקרה: מפחד למימוש עצמי
בחורה צעירה, סיימה את הצבא בקושי רב, ומיד הסתגרה מפוחדת בבית הוריה. היא הפסיקה לאכול בעצמה ולולי אמה שהאכילה אותה הייתה נופלת לאנורקסיה. לאחר ששום טיפול רגיל לא עזר, אביה חשב שאוכל לעזור לה. לאחר פגישה אחת איתי היא הסכימה להתמסר לתהליך. התהליך לא היה ארוך אבל היה מפתיע. יחד גילינו שהפחד להוביל להפסקת האכילה לא היה קשור לדימוי גוף ואפילו לא לאוכל. היתה לה חרדת נטישה מאימא. בזכרונות החבויים בגוף גילינו טראומות ששורשיהן בחיים קודמים, בהם פעם אחר פעם אמא נטשה אותה, מתה בצעירותה, עזבה בפתאומיות וכד'. היא יכלה לראות שהפסקת האכילה הייתה אסטרטגיה כדי לשמור את אימה לידה. כשניתחנו זאת לעומת מציאות חייה כיום, בה אימה בריאה וכנראה לא עומדת לנטוש אותה, היא הצליחה להרפות מעט ולשחרר את עצמה מהאחיזה שלה באימה. כיום היא לאחר תואר ראשון באוניברסיטה ונשואה באושר.
Share by: